モロヘイヤに毒性があるなんて聞いたら、 怖くて買えなくなっちゃいますよね。 あのネバネバが美味しくて、 食べると元気が出る気がして、 よくお浸しにして食べていたのですが・・・ でも、モロヘイヤって確か、 栄養価が高いから、 よく青汁とかにも入って…

モロヘイヤに毒！？栄養と効能は凄いし美味しい茹で方やレシピもあるのですが・・・