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ゆきのココだけの話

ゆきが面白いと思った話を紹介していきますね

UHA味覚糖グミサプリの鉄&葉酸が美味しい!値段が安いから効果が・・・

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グミサプリ、食べたことありますか?

 

衝撃的なテンション高めのCMが、

ずっと頭から離れなくて、

気になり続けていたのですが、

この前ようやく食べてみたんです。

 

グミサプリ、美味しいですね。

 

他のサプリメントよりも安いから、

効果がちょっと心配なのですが・・・

 

グミサプリのCMがテンション高すぎ!

 

グミサプリのCM、

見たことありますか?

 

一度聞くと頭から離れなくなる歌と、

キレッキレのハイスピードダンス、

そしてダンサーさんの満面の笑み。

 

YouTubeでUHA味覚糖さんの、

公式チャンネルを見つけて、

見まくってしまいました(^▽^;)

 

見ごたえのあるロングバージョンが、

こちらです。

youtu.be

 

インパクトが強すぎて、

夢にまで出てきそうな感じですよね。

 

このCMを見るとわかるように、

グミサプリは何種類かありまして・・・

 

グミサプリは16種類もある!

 

グミサプリの種類は多くて、

全部で何種類あるんだろうと思い、

調べてみたら16種類もありました。

 

目の疲れが気になるデスクワークや、

スマホが手放せない人向けの、

ルテインやブルーベリー。

 

女性に嬉しい鉄分&葉酸や、

大豆イソフラボン、プラセンタ、

コラーゲン、ヒアルロン酸。

 

ビタミン類も豊富で、

マルチビタミンなど5種類。

 

他にもウコン、亜鉛&マカ、

カルシウム、DHA。

 

とにかく豊富な種類があり、

全部試してみたくなりますが、

私はまず「鉄&葉酸」を、

試してみましたよ。

 

グミサプリの鉄&葉酸を食べてみた

 

鉄分や葉酸は、

食事から摂ることもできますが、

不足しがちな成分ですよね。

 

それがずっと気になっていて、

普通の水で飲むサプリメントを、

飲み始めようかと思っていた時に、

あのCMを思い出しまして。

 

鉄分と葉酸の両方が一気に摂れる、

サプリメントって珍しいですよね。

 

美味しいからリピ買いした

 

実は今回買うのが2回目。

珍しく続いています(^▽^;)

 

最初は味が不安だったので、

ジッパー付きのパウチに入った、

10日分のグミサプリを買い、

美味しかったので今回は30日分

 

中にぎっしり紫色のグミサプリが、

詰まっています。

 

フタを開けると、

ぶどうのガムみたいな香りが、

ふわっとしますよ。

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5日分食べちゃったので、

本当はもっとたっぷり入っています。

 

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1日2粒食べるんですよ。

食感はまさにハードグミ

 

歯ごたえがあり、

噛めば噛むほどカシスに近い、

ぶどうの味がして、

とにかく美味しいのです。

 

で、気になるのは効果ですよね。

 

グミサプリは安いけど効果はどうなの?

 

グミサプリの鉄&葉酸30日分は、

近所のドラッグストアで、

1個756円でした。

 

普通のサプリメントだと、

たぶん10日分でも、

もっと高いですよね。

 

しかも鉄と葉酸は、

別々に買わないといけないし。

 

でも、安いのは助かるけど、

効果が期待できないと困ります。

 

含まれている鉄分と葉酸の量

 

1日2粒のグミサプリで摂れる、

鉄分と葉酸の量は・・・

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パッケージによれば、

葉酸が1日分(200μg)で、

鉄分が10mg

 

グミなのでコラーゲンも、

300mg摂れるんですよ。

 

鉄分10mgは成人の、

1日に摂りたい目安量。

 

ということは、

グミサプリ2粒で、

1日分の鉄分と葉酸は摂取可能、

ということになりますね。

 

グミサプリで注意したいこと

 

美味しいのは良いのですが、

お菓子のグミではなく、

あくまでもサプリメント

 

食べ過ぎるわけにはいきません。

 

サプリメントなので、

薬の服薬中や妊娠、授乳中の人は、

医師に相談して下さいと、

注意書きがありましたよ。

 

小さいお子さんがいる家庭では、

お子さんがお菓子と間違って、

食べないように注意が必要ですね。

 

最後に

 

UHA味覚糖のグミサプリは、

普通のサプリメントと違って、

水もいらないし美味しいので、

楽しみながら続けられそう。

 

他の種類も味が気になっているので、

いくつか試してみたいと思います。